「感情」の記事一覧

  思い通りの人生になる幸運コーチング®とは   あなたは、 怒りや悲しみといった ネガティブな感情が噴き出すことがありませんか？   それによって、 イライラしたり、落ち込んだりすることもありますよ […]

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  大きなショックで落ち込む 大きなショックや ピンチを受けるようなことがあったときは 「この出来事は何のために起きてるの？」 と自分に問いかけてみてください。   今日は私の実体験のお話を 赤裸々にお話します […]

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  イライラを減らす方法 よくある心理学では ネガティブな感情も受け入れましょう！ と言います。   私もそのように話しています。   でも、そのあとが大事なんです。   受け入れた後にどう […]

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仕事だけではないですが 人が「イヤだなぁ。」と感じるのは その物事に不満足や不快感がある時。 そういう時は… その物事について 満足する状態や快感を感じるのは どんな時か？どんな状態か？ をたくさん書き出してみるといいで […]

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  あけまして おめでとうございます！     本年もどうぞよろしく お願いいたします。     世界中のみんなが 笑顔溢れる年となりますように 心からお祈り申し上げます […]

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昨日の 心の整理整頓ワークは いかがでしたか？ まだできていない方も 是非ご自分のタイミングで されるといいと感じます。 さて今日は ☆～～～☆～～～☆ 心の見える化ワーク ☆～～～☆～～～☆ 幸せになるために 本当の自 […]

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いよいよ今年も残すことあと少し 今日はあちらこちらで 大雪となっていますね。 雪の影響がある方々 どうぞお気を付けくださいね。 今日は是非 年末年始にやるといい ワークをプレゼントです。     あな […]

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マインドフルネスで気分一新！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたは 「マインドフルネス」 っていう言葉を聞いたことがありますか？ マインドフルネスって瞑想でしょ？ って思われているイメージがありま […]

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先日ブログにアップした記事 【心の声を聴くためにやるべきこととは？】 ↓↓↓↓↓↓ 『心の声を聴くためにやるべきこととは？』”幸運な人生”にシフトする生き方の法則「幸運コーチング」　望坂知永（のさか　ちえ）です いつもお […]

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 心の声を聴くためにやるべきこととは？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝  人生を変えていきたかったら     今までの自分の思考のクセを どんどん変えていきましょ＾＾ […]

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