「生き方の法則」の記事一覧（2 / 4ページ目）

  大きなショックで落ち込む 大きなショックや ピンチを受けるようなことがあったときは 「この出来事は何のために起きてるの？」 と自分に問いかけてみてください。   今日は私の実体験のお話を 赤裸々にお話します […]

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  イライラを減らす方法 よくある心理学では ネガティブな感情も受け入れましょう！ と言います。   私もそのように話しています。   でも、そのあとが大事なんです。   受け入れた後にどう […]

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  今まで、様々なお悩みの ご相談に乗ってきましたが 親や職場、ご近所さんとの 対人関係のお悩みが ダントツに多いのですね。 悩んでいる方々の 共通点として感じるのは やはり… 「他人の目を気にして […]

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仕事だけではないですが 人が「イヤだなぁ。」と感じるのは その物事に不満足や不快感がある時。 そういう時は… その物事について 満足する状態や快感を感じるのは どんな時か？どんな状態か？ をたくさん書き出してみるといいで […]

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  あけまして おめでとうございます！     本年もどうぞよろしく お願いいたします。     世界中のみんなが 笑顔溢れる年となりますように 心からお祈り申し上げます […]

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昨日の 心の整理整頓ワークは いかがでしたか？ まだできていない方も 是非ご自分のタイミングで されるといいと感じます。 さて今日は ☆～～～☆～～～☆ 心の見える化ワーク ☆～～～☆～～～☆ 幸せになるために 本当の自 […]

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いよいよ今年も残すことあと少し 今日はあちらこちらで 大雪となっていますね。 雪の影響がある方々 どうぞお気を付けくださいね。 今日は是非 年末年始にやるといい ワークをプレゼントです。     あな […]

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ マインドフルネスで気分一新！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたは 「マインドフルネス」 っていう言葉を聞いたことがありますか？ マインドフルネスって瞑想でしょ？ って思われているイメージがありま […]

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 人生がステージアップする前に 起きるネガティブの対処方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   ・人間関係がギクシャクする ・何か違和感を感じる ・大きなショックなことが起きる &nb […]

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【お知らせ】 満席になっていたので 募集をしていなかった 「幸運コーチング講座」ですが ３月に卒業される方が いらっしゃいましたので   ５月スタート生を若干名 ４月２２日（木）に 募集させて頂きますね。 ご興 […]

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