イライラを減らす方法 よくある心理学では ネガティブな感情も受け入れましょう! と言います。 私もそのように話しています。 でも、そのあとが大事なんです。 受け入れた後にどう […]
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「怒り」の感情の正体とは?
============= 『怒り』の感情の正体とは? ============= 幸運コーチング講座の中でも扱っている 「ネガティブ感情」 私たちが生きている限り いろいろな「感情」は 必ず感じているはずです。 「感情 […]